Упражнение служит для отработки ударов справа и слева с отскока. Два игрока становятся играть по диагонали — либо справа на право, либо слева на лево. Но вначале нужно расставить конусы — в каждом…

Одним из важных факторов в большом теннисе является подход к мячу. Но что это ??? Я бы сказал, что это куча мелочей в одном ударе. Все эти мелочи необходимо учитывать и если одна…

Крученый удар еще можно назвать топспином. Топспин это удар с верхней подкруткой. При топспине ракетка начинает движение снизу и заканчивается выше точки удара. В чем же преимущества крученого удара ??? Контроль мяча при…

Полина Романовна на этом Викенд-турнире проиграла все пять игр. Это конечно не тот результат который хотел я получить. Даже в прошлом году удалось выиграть один иатч у Камелии, а в этом году Полина…