Архив за месяц: Ноябрь 2015

Как улучшить технику ударов ???

Каждый теннисист мечтает о том,чтобы его движения были правильными и красивыми со стороны.Лично мне кажется,что для каждого игрока свойственна своя манера игры и своя изюминка движений.Да, бесспорно существуют определенные правила движений для каждого удара,но у каждого игрока присутствуют свои особые движения.Каждый игрок отличается от другого.В освоении техники движений мне кажется помогут имитации ударов,а также контроль своих действий.Сам игрок обязан следить,что он делает,как подходит к мячу,как выполняет движения.Тренер может подсказать,проконтролировать игрока.Но если сам игрок постоянно не контролирует себя сам,то ничего не получится.Тренер может только подсказать игроку,направить его на путь истинный.Если игрок будет следить за своими действиями,то со временем появится автоматизм движений и будет проще делать правильные движения.Также игрок должен сам чувствовать что он делает,а тренер бесспорно должен ему помогать.Так,что отрабатывайте свои движения и вы станете обладателем хорошей и качественной техники.

Восемнадцатый турнир 2015 года.

Вот и настал момент,когда после некоторого перерыва на кортах ФармАкадемии,а точнее в зале,состоялся парный турнир.В турнире принимали участие 4 пары,встреча проходила до 2 геймов,при счете 1-1 играли тай-брейк. В турнире принимали участие следующие пары — Илья и Эна,Маргарита и Антон,Илья и Рита,Паша и Марина.

IMG_20151121_100605

Вначале результаты:

Илья и Эна — Паша и Марина 2-1 (7-5)

Антон и Маргарита — Илья и Эна 1-2 (2-7)

Илья и Эна — Илья и Рита 2-1 (8-6)

Илья и Эна — Паша и Марина 2-1 (7-3)

Илья и Эна — Маргарита и Антон 0-2

Антон и Маргарита — Рита и Илья 2-1 (7-4)

Антон и Маргарита — Паша и Марина 1-2 (5-7)

Паша и Марина — Эна и Илья 1-2 (1-7)

В итоге явным победителем турнира стала пара Илья и Эна,которая выиграла 5 встреч и проиграла 1 матч. Эна стабильно отбивала мяч и старалась направить мяч,где нет соперника. Илья очень хорошо подавал,так бы всегда,а подача в игре очень важный момент. Антон и Маргарита для себя сыграли хорошо,ошибок было мало. Антон сыграл для себя очень стабильно. Паша и Марина собрались лишь в конце турнира. Иногда стабильности им не хватало. Рита и Илья боролись за каждый мяч,старались выиграть у всех и все отбить,но стабильности в движениях и концентрации внимания на каждый мяч им явно не хватало. Поэтому тут же возникали простые ошибки. И это им мешало выигрывать. А так в целом каждая пара сыграла достойно.

Наше видео — 23: Имитация ударов справа и слева с отскока с продвижением вперед.

Полина Романовна в спорткомплексе «Этуаль» показывает имитацию ударов справа и слева с отскока с продвижением вперед.