Открытая или закрытая.

В этой статье я хотел бы поделиться с читателями моего сайта мыслями о стояках при ударах с отскока. Я имею ввиду открытую и закрытую стойки. В чем их различие. Различие состоит в расположении опорной ноги и соответственно распределении веса тела при ударе. Если игрок правша, то при закрытой стойке при ударе справа с отскока, левая нога находится впереди и соответственно вес тела приходится именно на левую ногу. При этом плечи расположены перпендикулярно относительно сетки. Если игрок правша, то при открытой стойке, опорная нога правая, она ставиться на последнем шаге перед ударом. Вес тела при открытой стойке приходится на правую ногу. Это мы рассматриваем удар справа с отскока. Если темп быстрый, то открытую стойку применить быстрее. Пока мы поставим ногу вперед, иногда времени нет. При ударе слева с отскока, независимо играем мы слева одной или двумя руками, лучше использовать закрытую стойку. Так легче сделать движение. Все иной раз зависит от игровой ситуации. Успел применить закрытую или открытую стойку и хорошо. Лично я в основном использую при ударе справа с отскока открытую стойку, а при ударе слева с отскока закрытую. Как вы решите, выбирать вам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *