Теннисные упражнения.

Упражнение 18.

Недавно для себя обнаружил хорошее упражнение. С помощью этого упражнения игрок сможет точнее направлять мяч в определенную игровую зону и сможет лучше играть по линии, а удары по линии всегда сложны, потому что необходимо хорошо развернуться боком к сетке и в удобной точке встречать мяч.
Суть данного упражнения состоит в том, что два игрока стоят возле коридора, по центру и играют так, чтобы мяч после удара попадал только в коридор. можно играть ударами справа и слева. это не простое игровое упражнение, поэтому необходимо приложить максимум усилий.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *