Меня, тренера по большому теннису Романа Александровича, часто спрашивают — а что нужно взять на первую тренировку и какую форму и обувь использовать??? Поэтому я решил ответить более подробно. Если у вас есть…

Для отработки подачи и для достижения контроля и стабильности я использую тренировку с использованием мишеней. Я ставлю мишени в двух направлениях — по прямой и по диагонали. Игрок должен постараться направить мяч в…

Вот и состоялся небольшой юбилей сезона 2013 года и 13 июля на кортах ФармАкадемии был сыграл 20-й турнир в парном разряде. Собралось 7 пар, в принципе турнир по силе игроков был средним, поэтому…