Упражнение 1.

Одно из самых любимых мной теннисных игровых упражнений — это игра 3 на 3. Рассказываю правила игры.
1.Позиции игроков.

Играют две команды, по три человека в каждой. Один игрок располагается возле сетки и его задача играть в основном слета и перехватывать мячи, а два его партнера по команде располагаются на задней линии — один на правой половине корта, а другой на левой. Смена позиций происходит либо после каждого розыгрыша, либо через несколько розыгрышей.

2.Задачи игры.

Игра, прежде всего, должна быть интенсивной, с длинными розыгрышами мяча. Каждый игрок команды должен понимать, что он, прежде всего игрок команды и поэтому обязан страховать партнеров.

3.Как вводить мяч в игру.

Вводить мяч в игру могут как игроки, так и тренер.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *